病情分析:
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见:
还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
指导意见:
你好,减肥对女性月经影响不大的,但前提是健康的减肥方法,而不是过度绝食,或者是吃减肥药物。减肥最好就是控制饮食,少吃油腻,主食,甜食,饮料。每天半小时左右运动
以上是对“减肥对来事有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这样的情况考虑是月经不调的表现,引起月经不调的原因有两大类:1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑—垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.2,器质病变或药物等引起
指导意见:
建议使用逍遥丸或者乌鸡白凤丸进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,不要使用生冷食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力
病情分析:
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,
指导意见:
尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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