健康咨询描述: 我妈妈每天为一些事而烦恼,所以常常失眠。她本身虚弱,只要吃一点炒的就喉咙痛。她应该吃什么好。
病情分析:
您好,这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的
指导意见:
多运动增加身体体质,在日常生活当中保持开朗乐观的心态,少喝酒少抽烟,饮食规律,多吃蔬菜水果
病情分析:
他这个吃什么都没用主要是要解决家里的问题,不然这个吃药也不会好,怎么劝也没用你长大了
指导意见:
你就努力工作赚钱,一般家里的问题就是一个穷字衍生出来的各种事,只要你赚到足够的钱现在的问题就能解决。你妈妈也就不药而愈了。
指导意见:
你好,失眠有时候由多种原因引起,比如生物钟紊乱,神经衰弱,精神压力过大,兴奋,焦虑等等。如果只是偶尔一次的话,一般问题不大,如果经常这样的话,有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。
以上是对“我妈妈每天为一些事而烦恼,所以常常失眠。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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