这是我半年来第二次人流，上次人流每天早上

      病情分析：
      你好，你的情况是流产饮食的问题
      指导意见：
      流产后，体能会受到影响的，建议你执行你的第一次人流的食谱，很不错的。
      

      病情分析：
      人流后注意事项,1、注意休息，加强营养。
      指导意见：
      人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
      

      您好，很高兴为您解答。人流后要注意补充营养，避免吃生冷，辛辣刺激的食物，上次流产后如果觉得饮食吃的挺好，这次还可以继续吃。不过半年内流产两次对你的身体损害很大，建议如果不想要孩子一定做好避孕措施。
      
      以上是对“这是我半年来第二次人流，上次人流每天早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！