健康咨询描述: 我前段时间因为总是头晕,就去医院做了一个检查,医生让我等结果,后来才知道我得了脑梗塞,不知道应该注意哪些问题和饮食习惯啊?
想得到怎样的帮助:脑梗塞治疗以及饮食注意是什么
你好!脑梗塞患者的饮食应控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
如果得了脑梗的话,没有什么肢体功能障碍,相对来讲,不算严重,这种情况可以选择通过规律自己的生活,要注意休息,再一个就是不准熬夜,还有就是每天应该,做一定量的有氧运动,还有就是需要。饮食上要清淡一些。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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