无痛人流之后的饮食

      你好，人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.避免食用生冷辛辣食物，多吃含有蛋白质和维生素的食物，饮食上以热为主，多喝点热的红枣小米粥，鱼汤，鸡汤，排骨汤等营养的热汤水类。
      

      你好，根据你所描述的情况，无痛人流术后的饮食，应该避免辛辣刺激，生冷硬的食物，以优质蛋白为主，可以吃些粥类以及面食，避免着凉，一个月内禁止同房。
      

      无痛人流是一个比较小的手术，但是会对身体产生一定的影响，尤其是会对子宫内膜造成一定的损伤，手术以后一定要注意休息，科学合理的膳食，适当的增加营养，促进体质的恢复。
      
      以上是对“无痛人流之后的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，术后饮食：宜多摄取补血及含高蛋白质的食物绿色蔬菜及水果：菠菜、红苋菜、绿花椰菜、海藻、黑芝麻、红豆、紫菜;樱桃、葡萄、葡萄干、苹果、酪梨、枣子、草莓等。肉类及其他：红肉(牛、羊)、内脏、猪血、蛋、全榖类、干果类。