便秘患者额应该注意些什么呢？

      指导意见：
      你好，如果有便秘的表现，建议平时注意少吃，避免暴饮暴食，可以适当多吃一些粗纤维的食物，平时适当多喝一些蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。适当多运动。
      

      您好，根据您的描述应该属于顽固性的便秘，应该多吃蔬菜，多喝水，每天早上自己顺时针按摩腹部大约100下，多吃胡萝卜，菠菜，香蕉，早上可空腹喝蜂蜜，效果不错。
      

      你好，如果说是便秘患者，我就依她在平时的饮食上尽量的少吃一些辛辣刺激性的食物，牛奶也要少喝，饭是引起上火的这些东西都尽量少吃，多吃新鲜的蔬菜，喝一点点蜂蜜水多运动。
      
      以上是对“便秘患者额应该注意些什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，饮食上您可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物，另外可以按摩腹部，养成定期排便的习惯，也可以加用平衡胃肠道菌群药物，或者饮用活菌酸奶。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
      

      您好，便秘多数都是因为肠胃的承受能力比较差了，过冷、过热、过硬的食物，暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等都不要吃了。