患了便秘怎么治疗？

      你好。出现便秘，平时饮食要规律，多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜，韭菜等。多喝水也可以喝蜂蜜水。多吃新鲜的水果，如香蕉等。可以顺时针按摩腹部，多参加体育锻炼，促进胃肠蠕动，可以口服芦荟胶囊，麻仁滋脾丸等药物。
      

      便秘与饮食、运动和生活习惯有关，建议口服肠道益生菌，常喝蜂蜜和酸奶，多饮水。宜吃富含粗纤维的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌烟酒和肥腻食物。吃饭宜定时定量、少食多餐。注意生活规律，保证充足睡眠。按摩腹部，养成定时排便的习惯。多做室外运动，增加活动量。
      

      您好！对于便秘的患者应该，服用一些中药四方藤、淮山药、淫羊藿、淡竹叶、淡豆豉、羚羊角、密蒙花，这些药物对于缓解便秘有益处，平时应该多喝水，多吃蔬菜水果。适当的运动。
      
      以上是对“患了便秘怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！