如何通过食疗来提高免疫力？

      病情分析：
      你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.
      指导意见：
      保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
      

      病情分析：
      口服治疗的话，建议维生素B2和B6坚持服用，外用的话可以用可雷药膏就可以了
      指导意见：
      日常饮食的话建议不要吃海鲜，也不能喝酒，尽量避免辛辣刺激，多吃点冬瓜，绿豆类清热的食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能是荨麻疹。建议可以选择克霉唑乳膏或者华佗膏治疗减轻症状。
      指导意见：
      注意要禁食腌制品，提倡低盐饮食，忌食辛辣，咖啡刺激的食物。注意休息好，不要烫洗。
      
      以上是对“如何通过食疗来提高免疫力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      合理饮食，均衡营养；有氧气运动；心情愉快。多吃抵抗肿瘤癌症的（提高免疫力）的东西，例如灵芝就是很好，普通的食品，例如香菇、新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、大蒜、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带等。
      饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、色素、防腐剂、香精、淹酸等垃圾食品，以免破坏免疫力。
      指导意见：
      特别对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃蜂蜜、花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃，很保护身体的。花粉是植物的精子，是植物中最好的。蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。花粉特别对肠道和肾好。不破壁的花粉，才20多元1斤，最好首先试着吃，接着从少量开始，喝点茶更好，极少数人会对花粉过敏的。蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开