腰部两方肌肉在运动过后会加剧疼痛感，休息

      病情分析：
      你的情况多是考虑是属于炎症性的疼痛的表现，建议你可以考虑使用抗炎止痛治疗一下就是可以的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上血府逐瘀丸或是身痛逐瘀丸进行口服治疗一下就是可以的
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑应该是肌肉劳损引起的。
      指导意见：
      建议暂时要制动休息，不要做剧烈运动。平时可外用扶他林软膏，配合按摩或者是外用一些具有活血通络的药膏。晚上洗完热水澡后可热敷酸痛处。如果情况没有改善，可到医院推拿科或者康复科就诊，做相关治疗。
      

      你好，向你描述的这种情况，腰椎曲度变直，并伴有腰肌劳损的症状。需要注意保暖，防止受凉，建议你尽量注意避免剧烈运动，加强腰背肌的锻炼，可以多做倒走挺腹运动，及小燕飞等，锻炼腰背肌，平时需要注意，避免久坐久站，慢慢调理改善症状。建议你最好一年内避免剧烈运动。
      
      以上是对“腰部两方肌肉在运动过后会加剧疼痛感，休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你叙述的情况和表现的症状来看，考虑你这是脊柱僵直造成的。建议平常一定要养成良好的生活习惯，注意保护自己，在别受伤了。同时可以口服金钙尔奇片和补肾强身片调理一下。