三十岁长斑是否早了点

      病情分析：
      你好，斑是应为内分泌紊乱而导致的皮肤色素沉着。
      指导意见：
      可以大剂量注射维生素C，口服维生素E治疗，也可以通过激光的方法解决的，平时应该注意护肤，适当的用些护肤品，避免饮食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜可以有效的防止反弹的。
      

      你好，长斑原因很多的，有可能与内分泌失调，日晒等因素有关系。平时注意防晒，避免接触刺激性的东西，不要熬夜，生活规律，保持心情愉快，必要时可以到医院皮肤科激光治疗淡化。
      

      你好，根据你所描述的情况，脸上长斑考虑主要是跟体内的激素变化有关，可以去医院抽血，做个激素六项检查，然后再用一些药物来调理身体，平时多吃蔬菜和水果。
      
      以上是对“三十岁长斑是否早了点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！