怎么样才能做延长做活塞运动的时间，但是不

      你好，建议多加强夫妻沟通，自我心理调节。一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用要比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。注意生活要有规律，禁止手淫，节制房事，不宜轻率地滥服"壮阳药"，积极参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄肯定是有肾虚的情况！
      指导意见：
      建议适当的运动，多出补肾的时候，可以吃点六味地黄丸调理下肾虚
      

      病情分析：
      你好，从你的情况分析考虑存在肾虚,阴阳两虚,阴虚为重.同时前列腺问题待排。治疗要阴阳双补，才能有效，否则会起负面作用，导致病情加重。建意：1》如有手淫的不良习惯应戒除手淫恶习.同房前做好前戏，一次要求不要过高，这需要个磨合期的，双方一定要配合好。放松心情，不要紧张。2》戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可过劳久坐熬夜,生活起居要有规律.,性生活要节制[2次左右/周].不可禁欲和纵欲.饮食中可适量吃些如金银花、绿豆、银耳、莲子、籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂，冻豆腐等）。3》可服用六味地黄丸,,补中益气丸,金匮肾气丸,五子衍宗丸、右归丸、左归丸等中药调理。4》必要时可做个前列腺液检查。如有包皮过长可行包皮环切术，减少龟头的敏感度。提高生活质量。
      指导意见：
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      以上是对“怎么样才能做延长做活塞运动的时间，但是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！