具体情况表现为大量脱发，晚上入睡较晚，

      脱发症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予七宝美髯丸养血生发。
      

      根据你叙述的情况看，你大量的脱发，这种情况与你休息，睡眠不规律，熬夜，紧张，焦虑等原因是有关系的，建议你去医院的皮肤科就医，让医生看一下，以便对症治疗，作为你自己一定要规律的睡眠，缓解紧张焦虑。在饮食上多吃些黑芝麻，黑豆或者何首乌。
      

      病情分析：
      你好；脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；
      指导意见：
      要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
      
      以上是对“具体情况表现为大量脱发，晚上入睡较晚，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！