月经来的三天

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，来月经时是可以吃桔子和橙子的。来月经期间是可以吃水果的，但是不要从冰箱里拿出来直接使用，不要吃过凉的食物，注意休息。
      

      病情分析：
      建议要注意经期的护理。
      指导意见：
      注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，月经期。
      指导意见：
      建议：月经期间可以吃些新鲜的水果但不要吃的太多，经期间注意腹部和腰部的保暖避免受凉，尽量少接触冷水，注意休息避免过度劳累。
      
      以上是对“月经来的三天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！