男性性生活质量下降，如何找原因呢

      你好，你多是肾虚引起的性功能下降如勃起无力，早泄，补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

      男性性生活质量下降。一方面，注意观察自己最近是否工作多疲劳。第二，注意自己的排尿以及排精的情况。有必要到医院泌尿科门诊做前列腺液及尿常规检查。

      你好！根据你的描述情况，需要保持良好心态，工作生活压力不要太大，劳逸结合，夫妻之间良好沟通，互相理解，体贴，不要让生活琐事影响心情，注意感情保鲜。
      以上是对“男性性生活质量下降，如何找原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，性生活质量下降，有可能是泌尿系统疾病，肾虚引起的，平时注意休息，避免过于劳累，多吃些动物的肾脏韭菜，生殖器，补肾壮阳的食物，建议服用金匮肾气丸进行调理。

      病情分析：
      你好，您这样的情况是肾阴虚的明显表现，
      指导意见：
      可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物，要注意的是，药物服用最好是坚持在3个月以上。