健康咨询描述: 前些天摔了一跤,把大脚趾头扭伤了,当时扭伤有用冰敷,然后隔天找人拔了火罐。然后每天晚上有用热水泡脚,用过云南白药酊和红花油。距离受伤到今天已经11天了。走路没有多大问题,就是前脚掌一用劲就很疼。感觉恢复的非常慢,有什么方法恢复的快,需要吃什么内服的要吗?外用用什么药比较好?我是学体育的
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