血压问题：我的低压超标怎么办？
健康咨询描述： 我今年50岁，用医院的数字血压计测得高压137，低压101.请问正常码？我从过去的中学学习中知道低压正常范围是60-90，请问我这种情况是什么原因造成的，怎么解决，谢谢
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：应该如何处理？
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病情分析：
高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.
指导意见：
如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的
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你这个血压是超标了，所以这种情况一定要注意及时的把血压降下来。低压一般在你这个年龄段控制到80到90完全可以。所以这种情况看一下父母有没有高血压？如果有的话，这个应该就是说遗传的高血压需要长期用药。
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病情分析：
您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。
指导意见：
长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗
以上是对“血压问题：我的低压超标怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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