我每天都想吃海带丝是不是身体里面缺什么？

保密 | 0个月 2008-10-02 16:57:40 1人回复来自

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海带中富含有非常丰富的纤维素，这种物质可以帮助我们减缓对体内食物的吸收速度，使我们的肠胃有更加充足的时间来消化吸收食物。经常补充大量的纤维素，还可以帮助我们加快肠道的蠕动，帮助我们吸附肠道中游离的脂质，帮助我们排出肠道中继续的宿便和毒素，使我们的身体更加健康。属于个人的饮食习惯而已

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