我看了说米醋和红皮花生米和核桃可以治白

      病情分析：
      白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。
      指导意见：
      此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你这种情况可能要考虑是有遗传引起的白发现象。就目前的医疗水平来说，根治白发效果不理想。染发对身体影响较大，易引起白细胞低下。
      指导意见：
      建议剪短头发，佩戴假发套，效果较好，且对身体没有伤害。
      

      病情分析：
      为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，
      指导意见：
      如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
      
      以上是对“我看了说米醋和红皮花生米和核桃可以治白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！