爲什麽老是睡不著？

      病情分析：
      你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。
      指导意见：
      建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。
      

      你好，很高兴帮助你，根据你的描述，很可能是神经衰弱引起的。首先应该正常的作息，尽量正常作息，如果工作的原因实在办不到，是要吃一些药物来调节。
      

      指导意见：
      出现失眠有可能是精神压力过大，内分泌紊乱有关系，有可能是过度劳累所导致的，我建议你最好吃一些安神的药物，如酸枣仁胶囊，平时养成好的生活习惯，一定要避免过度的劳累，
      
      以上是对“爲什麽老是睡不著？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！