脂肪肝应该吃点什么？经常都会有胀痛感

      你好，脂肪肝主要是平时吃的太油腻，运动少导致的。建议平时要适当的多运动，少吃油腻食物，不要喝酒。也可以口服阿托伐他汀降脂治疗，
      

      病情分析：
      你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视。
      指导意见：
      脂肪肝是可防可治的，通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常，使脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。脂肪肝的治疗包括去除病因，控制饮食，调整肝脏的脂肪代谢以及合理的体育锻炼。一定要忌烟酒，饮食要清淡低盐。不要熬夜。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，您患有脂肪肝
      指导意见：
      治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。饮食上应注意：1、绝对禁酒。2、选用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。12、每天摄入的盐量以5-6克为限。13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。14、经常吃鱼、虾等海产品。15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。16、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
      
      以上是对“脂肪肝应该吃点什么？经常都会有胀痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！