健康咨询描述: 9月份开始去南宁读大学鼻子和嘴巴之间的地方就开始长些痘痘,之前以为是黑头引起的就说不理它,可是消了又长,现在下巴也长,很疼,刚长是红的很疼,然后会有白头,挤了又有,一直不下去,我很苦恼,医生我应该怎么做才可以消痘痘?
你好,长痘痘一般是青春期,内分泌旺盛等出现的,还有某些习惯不好,比如长时间的熬夜,平时不注意卫生,饮食不洁等,都容易出现长痘痘。所以一定要注意合理的饮食规律,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜等,平时可以适当的锻炼,增强免疫力,尽量减少对痘痘部位的刺激,保持脸部的清洁卫生,外出做好防护措施。
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