健康咨询描述: 你好!我想问一下,我因为脸上长有斑,可是我才20怎么会长斑了,去了解了一下可能是我便秘引起的,我想去斑,请我我应该怎么办呢?
病情分析:
你好,祛斑美容,第一要有良好地生活习惯,如起居有规律,不熬夜,不常吃辛辣食物,尤其是寒凉食物。第二要适当的体育锻炼,通过自身的新陈代谢,来排除体内的毒素,多喝温开水,来排汗。第三,选择性的应用点穴,针灸来调理脏腑功能。
指导意见:
平时要保持大便通畅,多吃蔬菜水果,尽量不要吃油炸食物,经常按揉一下小腿上的三阴交穴,对美白祛斑有好处。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线