有问必答网儿科矮小症 → 本人身高只有165还能再长高?

本人身高只有165还能再长高?

男 | 19岁 2013-10-09 09:06:46 2人回复 来自

健康咨询描述: 希望再长高点,有什么可以帮到的?快速回。

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刘医生
刘医生 医师 擅长: 气胸、肋骨骨折、胃部疾病、肠梗阻、肠扭转、阑尾炎、 帮助网友:61552称赞:445
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2013-10-09 09:17:02

      病情分析:
      你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
      指导意见:
      体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
      

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2013-10-09 09:18:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你已经十九岁了那么长高可能性已经很小了,一般十八岁基本上就达到发育高峰期了,过了十八岁就停止发育了
      指导意见:
      但是也不要气馁,加强体育锻炼,丰富膳食种类加强营养,适当补钙啊,也许会有奇迹出现的
      

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