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大便不通畅是怎么回事?

男 | 38岁 2013-10-10 10:44:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 大便不通畅是怎么回事?

医生回复区

健康就幸福1
健康就幸福1 主治医师 擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科 帮助网友:49870称赞:397
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2013-10-10 10:44:52

      病情分析:
      您好,便秘主要不良的生活习惯与饮食因素是导致便秘的主要原因。
      指导意见:
      1.增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮2.每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。3.可以适量饮茶,或者泡一些中草药做茶饮进行调理保健。4.每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水。5.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。6.每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。7.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。8.增加B族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力。9.禁食刺激食物:禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
      

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民医院   医师 擅长: 主要是于上呼吸道感染,肠胃炎,阴道炎等等常见的疾病 帮助网友:139516称赞:1249
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2013-10-10 10:45:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,考虑是消化不良、便秘导致的可能。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,可以服用健胃消食片进行治疗,多喝蜂蜜水,多吃蔬菜水果。
      

李庆辉
李庆辉 医师 擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕 帮助网友:178977称赞:2497
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2013-10-10 10:51:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况呢,是胃肠道功能紊乱引起的,可以服用麻仁润肠丸治疗试试。
      指导意见:
      我建议你平时需要多喝水,多吃蔬菜和水果,特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等,少吃精细食物和肉类,蛋类等,另外需要养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的啊。
      
      以上是对“大便不通畅是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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