脸上皮肤不好。跟睡眠有关系吗?

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，你所提到的脸上皮肤不好，与你所提到的睡眠状况有着一定的关联性。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，对自己脸上皮肤感觉不好的状态，要能给予充分的理解和接纳，并保持良好的心态，然后，在生活中，要培养适合自己的作息习惯，避免甚至消除熬夜这一不良作息习惯，并注重体质锻炼，这样，才能更有利于你能尽快地摆脱皮肤不好给自己带来的困扰。
      

      病情分析：你好！一个良好的睡眠习惯，将拥有一个良好的睡眠质量。长期的出现晚睡的现象，会引起失眠的出现，严重影响到了身体的健康，引发内分泌的问题。