我颈椎第三四椎间孔变窄，怎么治疗？

      病情分析：
      你好，你说的情况应该是主要是生活的不规律造成的
      指导意见：
      建议牵引结合按摩治疗就可以的，注意休息，注意饮食的营养均衡，少吃辛辣生冷的食物，保持作息时间的规律。

      病情分析：
      你好，根据你的病史看，诊断明确，属于颈椎病变。建议最好采取小针刀平衡针灸活血化瘀通络药物治疗，会有很好的疗效。
      指导意见：
      因为发帖咨询不能了解到您更多的健康信息，建议您点击右上角聘请此医生为家庭医生按钮，我们电话咨询，这样才不耽误您的咨询，直接电话咨询，方便、直接、详细、快捷。我会尽心回答的。希望对你有更多的帮助,祝早日康复。