吃什么能降高血压？

      病情分析：
      高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.
      指导意见：
      如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的。

      病情分析：
      高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
      指导意见：
      一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平,卡托普利等.同时要密切观察血压变化.
      同时可服用一些软化血管的药物,如曲克芦丁,维生素E,复方丹参片等,可以帮助降低收缩压.你可以服用一些长效的降压药,降压效果是比较好的.一天一次就可以了.

      病情分析：
      你好朋友，这种情况可以口服降压药治疗试试，一定要注意饮食习惯，饮食以低盐低脂为主最好，注意复查，祝您健康。
      指导意见：
      以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
      以上是对“吃什么能降高血压？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血压要少吃高钠食物、高脂肪高胆固醇食物、辛辣有刺激性的食物。如咸菜、腌肉、火腿、肥肉、肉汤、鸡蛋黄、动物内脏等等
      指导意见：
      饮食要多吃一些新鲜蔬菜，水果等。适当增加海产品摄入：如海带，紫菜。同时保持心情愉快，避免紧张焦虑的情绪。不要吃抽烟喝酒，如果血压超过140的话，还需要配合降压药来治疗的。