最近人比较疲备，面色发黄。

      病情分析：
      你好，你这个情况有可能是贫血造成的，建议应该去医院检查一下血常规。
      指导意见：
      贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的人可以用来熬汤饮用。
      临床医学研究发现，维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有贫血的人建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

      病情分析：
      有疲劳和乏力情况的考虑与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况
      指导意见：
      凡是有以上情况的也需要结合病史和详细的检查才能确诊具体的病情，不可以盲目治疗

      病情分析：
      这跟睡眠少，过度疲劳有关系的、这可以适当休息调理的。
      指导意见：
      还有是可怕的肝胆疾病也会黄的、排的小便也会黄，症状明显要肝功能检查一下、不吃辛辣、刺激食品。
      以上是对“最近人比较疲备，面色发黄。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！