健康咨询描述: 行体太瘦,胃口可以,就不长肉,睡眠也可以,体检身体也没有什么病
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:就是想长胖
病情分析:
您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。
指导意见:
1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
病情分析:
中医有这样一句话,是形瘦而能食,是胃中有热,你胃口可以,但形体消瘦,不能排除是胃热的可能,其临床还可见口干口臭,小便短赤,大便秘结等症。
指导意见:
建议,就诊中医科,进行辨证,如果是胃热引起,可服用清胃散或泻黄散治疗;平时应注意饮食,饮食宜清淡,应多吃新鲜蔬菜和水果,少食或不食油腻,辛辣刺激性食物;应加强锻炼身体,增强体质。
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