你好!在想要孩子前,并不是说靠吃什么就能补上来的.为了后代更为健康.首先你们二人必须远离对于身体有害的环境.像有幅射或者有化学机物的环境.再者,不要抽烟喝酒.加强身体的锻炼方面.按你所提出的,加强食物方面的营养,其实,这个吃什么上面,就看你们喜欢吃什么了,像一些动物的内脏.青菜类的韭菜是个不错的东西.刚才上面的一个所提到的,一周一次性生活.我不太赞同.在没有要想到生小孩子时,是可以的,在想到要生个小孩子时,最好是时间隔得久一些.这样,所形成的精子才会成熟些.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线