健康咨询描述: 睡觉打呼噜,还失眠特别严重,怎么办好折磨人啊,我已经48小时没有睡觉,睡不着啊!怎么办?我好痛苦啊………T_T
您好,睡眠质量低,失眠,打呼噜的症状可能是因为您的精神上存在了一些异常。建议您通过新一代EFG脑神经递质检测仪来进行全面的检查,准确的找到病因后中医专家才能直接有效的进行治疗,从而提高您的睡眠质量。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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