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我吃睡都很有规律，可为什么就是不长肉，讨

女 | 32岁 2013-10-16 21:12:16 3人回复来自

健康咨询描述：我吃睡都很有规律，可为什么就是不长肉，讨厌特瘦的自己我吃睡都很有规律，可为什么就是不长肉，讨厌特瘦的自己

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2013-10-16 21:14:39

      病情分析：
      体育运动可加强机体新陈代谢过程,
      指导意见：
      加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,

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2013-10-16 21:14:16 我要投诉

      病情分析：
      从你提供的信息看，你需要到当地医院检查血糖排除糖尿病，吃甲状腺功能排除甲亢的，
      指导意见：
      如果都没有问题，就考虑是生理性的偏瘦，可以适量多吃点淀粉类食品和脂肪类食品

2013-10-16 21:17 ask444716492c 追问

你说的我都查过没事，我还有就是容易上火还口渴

2013-10-16 21:16医生回答：

那你平时注意适量吃点水果，蔬菜对预防上火有好处，饮食上至于多吃点脂肪类食品，有助于增肥

2013-10-16 21:21 ask444716492c 追问

我也有吃哎无奈啊

2013-10-16 21:19 ask444716492c 追问

还是要谢谢徐医师

2013-10-16 21:24医生回答：

不客气

王平泰安市立医院副主任医师擅长: 肺癌、食管癌等常见恶性肿瘤的诊治，肿瘤放化疗、微创帮助网友：33809称赞：77

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2013-10-16 21:14:31 我要投诉

      病情分析：
      建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，
      指导意见：
      多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

      以上是对“我吃睡都很有规律，可为什么就是不长肉，讨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！