我经常痛经，请问有什么办法缓解吗？

      病情分析：
      可以服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片治疗。
      指导意见：
      一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次

      病情分析：
      你好，痛经的女性首先要有信心要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
      指导意见：
      益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
      按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
      

      病情分析：
      您好，从您现在的年龄和症状来分析，应该是出现了原发性痛经疾病，可以引起经期腹痛等症状。
      指导意见：
      多注重中药调理，服用痛经宝颗粒等药物，平时加强锻炼，增强体质，保持心情愉快，注意经期卫生，避免着凉，少吃辛辣刺激食物，经期可以服用红糖，采取小腹部热敷等办法处理，严重的可以服用止痛药物。
      
      以上是对“我经常痛经，请问有什么办法缓解吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，对于有痛经的现象和经期受凉有关，另外也是要确定是不是有妇科炎症导致的现象。
      指导意见：
      建议要注意腹部保暖，适当的喝点红糖水，同时外用暖宫贴来进行护理，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，增加全面的营养，有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，痛经的原因很多，有寒凝、血瘀、气滞等等。西医治疗一般都是用止痛药、麻醉药，临时止痛效果很好，但不能去根，下次月经还是疼。而中医则是辩证治疗，去除病因，彻底治疗，效果也很好。
      指导意见：
      建议：尽早去看中医，综合全身的症状，结合舌像、脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，应该很快就会好的。