惊恐强迫还有点焦虑症急需帮助单独联系你行

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的相关情况，你是紧张导致的，请不要担心，保持好的心态
      指导意见：
      建议先自己可以进行调理，养成好的生活习惯，多和身边的培养进行交流
      

      病情分析：
      你好！焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，不同患者的临床表现和治疗方法各不相同，因此患者一定要在专科医生的指导下进行医治，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，
      指导意见：
      中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。祝早日康复。
      

      病情分析：
      所谓心病还需心药医。
      首先要知道潜意识里的纠结
      然后不要多吃抗焦虑和强迫镇的镇静药，其一会引起心理依赖，其次会引起副作用，长期服用不止会造成生理机能的非正常反应，更是会造成深度的抑郁症。
      指导意见：
      1、生活作息的调节
      2、心理专家的咨询
      3、适当的运动
      4、每日减少药剂服用
      最重要还是内心的开阔
      
      以上是对“惊恐强迫还有点焦虑症急需帮助单独联系你行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！