健康咨询描述: 前几天量血压,医生说血压很低,该怎么办呢前几天量血压,医生说血压很低,该怎么办呢
病情分析:
你好低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。
指导意见:
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
病情分析:
年轻女性血压偏低较为常见一些,一般没什么异常症状的话是没关系的,年龄大了以后多可升高。
指导意见:
大多数没必要用升压药,除非确实有明显的症状。注意补充营养,加强锻炼,少吃芹菜,赤小豆,大蒜等有一定降压作用的食品。如果身体偏瘦,可适当多吃点油脂多的食物。
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