健康咨询描述: 患二型糖尿病已有两年了,有多年的肺气肿,患了糖尿病后,人特别容易疲劳,没力气,做一下事就想休息,心烦,会无故发脾气,难以入睡 ,记忆力明显减退,有时上一秒想到的事下一秒就忘了,眼睛经常肿
曾经的治疗情况和效果: 只是在吃糖尿病的药
想得到怎样的帮助:应该吃些什么药,在饮食方面要注意些什么,来改善疲劳的状态
病情分析:
您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。
指导意见:
应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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