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腹部肌肉疼痛

男 | 16岁 2013-10-20 18:50:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：体育课突然做仰卧起坐，后来腹部肌肉很痛，就连打喷嚏腹部都会很痛，怎么办？

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董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2018-07-03 11:05:52 我要投诉

你好，可以考虑是因为腹部肌肉拉伤所引起的症状，建议你平时运动不要过度，可以用局部理疗，或外用扶他林乳膏对你的症状会有所缓解。

刘医生 医师擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病，包括神经症、帮助网友：61676称赞：452

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2013-10-20 18:55:08

      病情分析：
      肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
      指导意见：
      一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.undefined

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