健康咨询描述: 我是个高中生、马上就面临着升学的问题、家长、老师的压力都压得我喘不过气来、晚上时候常常失眠睡不着、白天精神也不是很好不知道要怎么办、老师要我吃点九味通导颗粒、说是读失眠很有效果的。
想得到怎样的帮助:请问九味通导颗粒能不能治疗失眠?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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