我是一名司机，每天晚上坚持做20个仰卧起

男 | 27岁 2013-10-21 21:36:05 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名司机，每天晚上坚持做20个仰卧起坐，坚持了半个月。这段时间肩膀很痛，特别是向上举时。不知道我是一名司机，每天晚上坚持做20个仰卧起坐，坚持了半个月。这段时间肩膀很痛，特别是向上举时。不知道是不是天天开车的原因还是作运动的原因。有什么自我改善的方法

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华政哲中国人民解放军北部战区总医院主治医师擅长: 骨科相关疾病咨询,如脊柱外科颈椎,腰椎疾病,关节外帮助网友：5034称赞：144

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2013-10-21 21:38:21 我要投诉

      病情分析：
      如果没有明确的外伤史的话，考虑肩周炎的诊断。根据自己具体情况，决定做什么检查机治疗。
      指导意见：
      如果不是严重的疼痛且没有外伤，就建议休息，做做理疗及功能锻炼就可以了。如果有明确外伤后的疼痛，建议查个磁共振看下。

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