健康咨询描述: 腓骨下端骨折已有56天了脚还是肿的,现在用拐杖下地脚背还有点痛,现在要怎样锻炼才能好的快
曾经的治疗情况和效果: 保守治疗
想得到怎样的帮助:现在要怎样锻炼,需要注意什么
病情分析:
你好:目前的症状还是需要60-90天以上的,还是看体质,慢慢锻炼
指导意见:
要积极进行膝关节,踝关节的屈曲锻炼,以及局部肌肉的被动练习,必要时在当地康复师的指导下进行康复训练。
在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合。
那还需要吃药吗
你好:不用吃药了。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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