极度拍冷，手脚冰凉，容易疲劳

      病情分析：
      你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
      指导意见：
      肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
      

      病情分析：
      你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
      指导意见：
      一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
      

      病情分析：
      你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，
      指导意见：
      建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
      
      以上是对“极度拍冷，手脚冰凉，容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的表现很可能是存在气血不足的问题引起的，如果长期这样的情况，不排除肾阳虚的可能。
      指导意见：
      最好可以去看下中医调理一下。如果不方便看医生的话，您可以自己买点桂附地黄丸之类的药物服用，这是中成药，对身体没什么副作用的，另外，平时要注意多吃点补阳类的食物，象狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜等。