建议您到医院拍个片子,确保万无一失,平常一定要注意休息,在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。
请问有没有是伤到骨头的可能性?
有可能,但是没见到您本人是不能确定的。
谢谢您,我先去医院拍片吧!
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