我得了怪病,怕风怕冷出门必须穿很多衣服,在家休息时也要在身上或腿上盖上

      产后风湿主要的症状就是发冷,麻木发凉,脊柱和大关节,手腕等关节疼痛.最好用中医中药治疗,治疗用中成药就可以经济实惠,效果很好.不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情.
      

产后,新妈妈们既要有充足丰富的营养摄入,以满足身体恢复和婴儿哺乳的需要,也要防止摄入过量而造成产后肥胖以及一系列与肥胖相关的疾病.既要充分休息恢复孕产期的疲劳和消耗,也要提倡早下地早活动,并进行适当的体能恢复锻炼.既要注意保暖防止着凉受寒,也要注意室内通风换气,保持室内空气清新.

有的产妇生怕自己受风着凉,平日里门窗紧闭,室内空气污浊,衣服捂得严严的,内衣总是湿漉漉的.生活在这种环境里,自然是弱不禁风的,很容易得病.

有的产妇,生怕自己累着,日后留下腰酸背痛,产后迟迟不敢下地活动,这样的结果,使全身肌肉和关节的张力不能很好地得到功能上的锻炼和恢复.通常,产后6个小时就可以下地排尿,24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱,10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动,这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复,防止日后的腰腿痛是很有好处的.

祝您健康,如有需要欢迎继续咨询.