瘦臀有什么比较好的方法么？

女 | 29岁 2013-10-24 12:40:36 1人回复来自

健康咨询描述：生完宝宝之后身材也是大变样，现在主要是腿部还有臀部很大，一直在家照顾还错过了比较好的塑形时期，想问一下现在想要减肥的话有什么比较好的方法么？

想得到怎样的帮助：瘦臀有什么好的方法么？

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2013-10-24 12:42:32 我要投诉

您好，主要有少吃多运动,多走楼梯不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一，尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东

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