脚崴了怎么办

      病情分析：
      脚崴了首先不要担心，在24小时内可冷敷，
      指导意见：
      然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
      

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见：
      你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
      

      病情分析：
      如果在2天之内，尽量不要再走路了，把脚抬高，待续做冰敷。在24-48小时内，不要过多活动特别是走路和热敷、按摩，也不要用活血类的外用药，因为这时候软组织内在出血和水肿，这样做会让血管扩张，加重出血和消肿。如果有弹力绷带，从足趾一直缠到踝关节上方，可以稳定踝部，促进恢复。
      指导意见：
      2天以后，可以开始不负重的情况下多活动踝关节，局部按摩、热敷。如果感觉不是很痛，就可以开始负重行走，但晚上还是要多抬脚和不负重活动。
      用药方面，可以涂擦“扶他林”急性期也可以用，急性期过了以后，可以用些“红花油”或“正骨水”类的外用药。如果开始肿胀的话可以口服药“迈之灵”或“羟苯磺酸钙”，有助于消肿，疼痛明显则可以加用“芬必得”。
      另外，如果能走，内外踝（踝关节两侧突起的骨头）又没有明显压痛，基本可以排除踝部骨折。
      
      以上是对“脚崴了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！