五六天大便一次，怎样从饮食解决？

      病情分析：
      您好！便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。
      指导意见：
      建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
      

      病情分析：
      1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，
      指导意见：
      如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      

      病情分析：
      您叙述的症状，考虑平时的生活以及饮食等因素出现便秘的情况，主要是指排便次数减少、粪便量减少、排便费力等症状。
      指导意见：
      需要及时的采取通便以及胃肠蠕动的措施，平时要有好的排便的习惯等，注意多食含纤维素类的食物
      
      以上是对“五六天大便一次，怎样从饮食解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有时候上火会引起大便不正常的
      指导意见：
      你好，建议你平时注意多吃蔬菜，水果，多喝水就行，祝你健康
      

      病情分析：
      你好！你可以多饮食，吃一些清淡的食物、
      指导意见：
      建议你多饮水，多吃一些蔬菜，还有面食，如果大便还是干难解就到医院进一步检查情况