健康咨询描述: 这两天坐太直了或者站太直了腰疼,并且蹲下去起来一下子直不起来怎么回事呢,躺在床上太直了也会疼,会不会是因为前几天跑步的原因呢
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:这两天坐太直了或者站太直了腰疼,并且蹲下去起来一下子直不起来怎么回事呢,躺在床上太直了也会疼,会不会是因为前几天跑步的原因呢
经常性的直起来疼痛的话,证明您平时的坐姿有问题,可能经常性的弓着腰。建议您平时要注意腰部的适当活动,不要总是弓着腰,减轻对腰部的压力。经常性的弯着腰或者坐着、站着的话,也可能导致腰肌劳损、腰间盘突出等这类的不适,需要您做检查确定。热敷、按摩能起到一定的缓解作用。
嗯,谢谢医生,请问一下我这个是不是属于椎间盘突出症呢,我现在才21岁,不过平时的坐姿确实不正确,是不是因为在学校坐时间长了的原因呢
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