为什么与陌生人交谈的时候会脸红

健康咨询描述： 首先感谢各位医生及网友在百忙之中来为我解决困扰.
然后我先来说说我的情况:
  我是做笔记本销售工作的,每当跟顾客介绍产品的时候特别是跟异性介绍的时候,我的脸就会不由自主的红并心里有点紧张.跟上司交流时会脸红；跟同事开玩笑时会脸红；在外面遇见熟人打招呼的时候会脸红；受表扬被批评的时候也会脸红；跟异性/交流的时候会脸红；甚至在家里跟父母交谈的时候偶尔也会脸红（从小与父母交流较少）.
  我是属于双重性格的那种人,接触较少的人会认为我很腼腆,害羞,斯文.很沉闷.
  但在接触较多的朋友眼中我是一个很开朗,聪明,成熟,懂事,很有想法,满脑子幽默细胞的一个人,正因为他们的这种看法,我的内心一直有着较强的优越感.
  我经常告诫自己“我是最好的”,“天生我材必有用”.内心想象中的自信是挺足的,但是就是不知道为什么会有脸红的这个毛病,可能想象归想象吧...我还是挺缺乏自信的吧.
  脸红的毛病实在让我很困扰,因为有时候会使我脑子很混乱不清醒.做起事来糊里糊涂的.事后才会想到当时应该怎么怎么做会更好.
  我该怎么克服这个毛病呢?
再次由衷的感谢各位医生及网友们.