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我是孕妇我体寒怎么调理

女 | 15岁 2013-10-26 20:45:19 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是孕妇我因为体寒双手冰冷怎么调理吃什么好对胎儿有没有妨碍

曾经的治疗情况和效果: 问过医生说让回家调理

想得到怎样的帮助:问一下怎么调理

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-03 00:58:06 我要投诉

      病情分析:
      阳气不足,寒性体质改善冰冷的手脚:1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。2
      指导意见:
      .洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。

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