我的牙齿有牙龈炎,让我好好刷牙,我每次都刷上十分钟
健康咨询描述：
您好，我的牙齿有牙龈炎，医生让我好好刷牙，我每次都刷上十分钟！不过，目前，牙还是没有明显变化，牙龈突起，牙齿和牙龈间有多结石，我已经洗过两次了，不到一个月就马上有了~！这病已经有一年多了~！而且牙龈萎缩的蛮厉害的~！帮帮我吧
有时候牙还有腮部老是痛
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你这种情况不仅要洁治（俗称洗牙），还要刮治，清除龈下牙石好好刷牙，选择软毛的牙刷竖刷，切忌横刷，会导致牙龈萎缩每天刷牙至少2次，每次不少于3分钟另外，你有长期服用什么药物吗
你这种症状属于早老性萎缩,要特别注意口腔卫生,保持组织健康,劲可能减少萎缩的速度.防止食物嵌塞,经常按摩牙龈或叩齿,改变不良刷牙习惯,以增进局部组织健康.暴露的牙骨质表面,应打磨光滑,防止菌斑和牙石沉积.刷牙可选则中草药物牙膏,每日刷牙3次,每次3分钟左右.一定要用软毛牙刷.同时可适量补充VC,VB等.如牙周萎缩很明显,特别是前牙唇侧与唇颊系带或粘膜牙龈移行部位的组织有牵扯关系所发生的牙周萎缩,可以采用粘膜牙龈手术,以改变龈组织的位置,减少牙根的暴露面.
疾病百科| 牙龈炎
温馨提示：
习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。
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